Geen zin meer in seks? 7 dingen die ik als intimiteitscoach afraad
Als er ergens NIET over gesproken wordt, dan is het over seks. Ook niet met de persoon met wie we seks hebben. Of misschien juist niet met die persoon. Bij […]
Er leeft al langer een verlangen in je.
Misschien het verlangen naar meer verbinding, meer eerlijkheid, meer rust, meer vrijheid om jezelf te zijn.
Het verlangen om je relatie te verdiepen, je seksualiteit anders vormgeven, of ontdekken wat er nog meer mogelijk is en waar jij werkelijk blij van wordt.
En kun je samen meer genieten?
Of misschien voel je juist afstand. Ben je jezelf ergens onderweg een beetje kwijtgeraakt, is aanraking vanzelfsprekend geworden, en weet je niet meer goed wat jij nodig hebt, wilt of verlangt.
Maar één ding weet je wel:
Je wilt meer dan een relatie en intimiteit die alleen functioneren.
Je wilt je geliefd voelen. (Aan)geraakt worden.
Kunnen zeggen wat waar is.
Kunnen genieten zonder schuld, schaamte of aanpassing.
Je wilt de moed ontwikkelen om de moeilijke dingen aan te gaan, omdat je weet dat juist daar meer liefde, vrijheid en vervulling te vinden zijn.
Of je nu alleen komt of samen met je partner: alles begint met eerlijk worden over wat er werkelijk in jou leeft.
Er leeft al langer een verlangen in je.
Misschien het verlangen naar meer verbinding, meer eerlijkheid, meer rust, meer vrijheid om jezelf te zijn.
Het verlangen om je relatie te verdiepen, je seksualiteit anders vormgeven, of ontdekken wat er nog meer mogelijk is en waar jij werkelijk blij van wordt.
En kun je samen meer genieten?
Of misschien voel je juist afstand. Ben je jezelf ergens onderweg een beetje kwijtgeraakt, is aanraking vanzelfsprekend geworden, en weet je niet meer goed wat jij nodig hebt, wilt of verlangt.
Maar één ding weet je wel:
Je wilt meer dan een relatie en intimiteit die alleen functioneren.
Je wilt je geliefd voelen. (Aan)geraakt worden.
Kunnen zeggen wat waar is.
Kunnen genieten zonder schuld, schaamte of aanpassing.
Je wilt de moed ontwikkelen om de moeilijke dingen aan te gaan, omdat je weet dat juist daar meer liefde, vrijheid en vervulling te vinden zijn.
Of je nu alleen komt of samen met je partner: alles begint met eerlijk worden over wat er werkelijk in jou leeft.
Dit gaat niet over beter je best doen, of nog harder werken aan je relatie. Ook niet over jezelf wegcijferen om de harmonie te bewaren, altijd lief en beschikbaar zijn, of een quick fix zodat seks weer “werkt”.
Ik geloof niet in perfecte mensen en relaties. Ik geloof in de moedig die nodig is om liefde, intimiteit en seksualiteit te onderzoeken en te verdiepen.
Waar veiligheid en aantrekkingskracht naast elkaar kunnen bestaan.
Let wel: comfort en veiligheid zijn niet hetzelfde. Comfort vermijdt spanning. Veiligheid maakt het juist mogelijk om spanning te dragen: om eerlijk te zijn over wat je verlangt, je grenzen aan te geven, en jezelf te laten zien in je lust, je onzekerheid en je waarheid.
Aantrekkingskracht verdwijnt zelden door een gebrek aan liefde. Ze verdwijnt doordat we stoppen elkaar echt te ontmoeten: doordat we ons aanpassen, voorspelbaar worden en de moeilijke gesprekken uit de weg gaan. En… doordat we onze partner de left-overs zijn gaan geven van onze tijd en energie.
Echte veiligheid geeft ruimte. Om te spelen, te ontdekken, te genieten en volledig jezelf te zijn. Ook in je seksualiteit, ook in je lust, ook in alles wat nog niet af of zeker is.
Dat vraagt moed. Om de moeilijke gesprekken te voeren, oude patronen los te laten en eerlijk te worden over wat je werkelijk wilt. Niet alleen met je partner, maar allereerst met jezelf. Dáár draait intimiteit om. Jezelf te durven laten zien, voelen en horen.
Met jezelf. Met je (volgende) relatie.
Met datgene wat al langer wacht en zachtjes aan het pruttelen is.
We zijn opgegroeid met ideeën over hoe intimiteit hoort te zijn.
Hoe seks eruit zou moeten zien. Hoe een goede partner zich gedraagt. Hoe een goede vrouw, moeder of geliefde hoort te zijn.
Wat we vaak niet geleerd hebben, is hoe je trouw blijft aan jezelf zonder de verbinding te verliezen. Hoe je stopt met pleasen zonder je schuldig te voelen. Hoe je ruimte maakt voor verlangen, verschil en eerlijkheid.
In mijn lichaamsgerichte intimiteits- en relatiecoaching onderzoeken we wat liefde, intimiteit en seksualiteit werkelijk van jou of van jullie vragen.
Want juist daar ligt de sleutel tot volwassen liefde en intimiteit.
Een relatie en liefdesleven creëren dat past bij wie jullie nu zijn.
Masterclasses, trainingen en inspiratie over liefde, intimiteit en (vrouwelijke) seksualiteit.
Touw legt bloot wat woorden niet kunnen.
Tijdens een Shibari sessie kom je tegen waar je je inhoudt. Waar je de controle vasthoudt. Wat er gebeurt als je dat loslaat en in de overgave valt.
Een ander pad naar hetzelfde werk. Via je lijf, met touw.
Privé of in een workshop.
“Ik ben je zo dankbaar dat je mij laat voelen wat verbinding is, vertrouwen en veiligheid geeft. En dat met zoveel liefde. Het is echt heel bijzonder…
Ik kwam thuis na een sessie en mijn man voelde meteen dat er wat anders was. De knuffels waren zoveel intenser. Ik voel me nu veilig en er is een diepe connectie”
“Ik durf nu te voelen wat ik nodig heb, en mijn verlangens en grenzen uit te spreken richting mijn partner. Dat heeft me krachtiger gemaakt, maar ook juist meer ontspannen.
Ik ben een leukere vriendin geworden. Ook voor mezelf.”
“Het inchecken en landen was meteen fijn. Er was direct een diepe verbinding in het gesprek.
Ik heb eerder shibari-sessies ontvangen, maar merkte dat ik onbewust toch aan het geven was. Bij Marleen kon ik helemaal in mezelf zakken. Ik voelde dat zij er volledig was voor mijn proces. Dat ik niets terug hoefde te geven.
Er kwamen emoties los die ik niet verwacht had. Ik kijk er met heel veel liefde op terug.”
Mateloos interessant vind ik het. Relaties, de liefde, en een turned on leven leven.
En heel eerlijk: dat was lang niet mijn realiteit. Jarenlang voelde ik me geblokkeerd op intiem vlak. Meerdere keren dacht ik: misschien ben ik er gewoon niet van. Van seks. Van overgave. Van dat soort dingen.
Het was de elephant in the room. Er werd nauwelijks over gesproken, en tegelijk wisten we allebei dat het anders mocht. Alleen, hoe dan?
Na mijn scheiding, 5 jaar geleden, besloot ik: dit jaar ga ik mijn vrouwelijkheid, sensualiteit, seksualiteit en relatiedynamieken onderzoeken. Dat besluit was het begin van een heerlijke en soms confronterende ontdekkingsreis. Een reis waarin ik door schaamte en onzekerheid ging. En vooral een reis waarin ik eindelijk voelde dat er een belangrijk deel in mij eindelijk ruimte kreeg.
Had me toen verteld dat dit nu het werk is dat ik nu uitdraag.
In coaching, in Shibari, in alles wat ik doe.
Als er ergens NIET over gesproken wordt, dan is het over seks. Ook niet met de persoon met wie we seks hebben. Of misschien juist niet met die persoon. Bij […]
Hoe wil jij aangeraakt worden voor jouw genot? Voor heel veel vrouwen én mannen is dit een moeilijke vraag. Deze vraagt spreekt een aanwezig verlangen aan.Wát wil ik?Wat wíl ik?
Veel spanning en kilte in relaties komt van een zenuwstelsel dat niet in het groen zit. Ontdek hoe jouw aanwezigheid de kwaliteit van je relatie bepaalt. En je zin weer terug breng
Als er ergens NIET over gesproken wordt, dan is het over seks. Ook niet met de persoon met wie we seks hebben. Of misschien juist niet met die persoon. Bij […]
Hoe wil jij aangeraakt worden voor jouw genot? Voor heel veel vrouwen én mannen is dit een moeilijke vraag. Deze vraagt spreekt een aanwezig verlangen aan.Wát wil ik?Wat wíl ik?
Veel spanning en kilte in relaties komt van een zenuwstelsel dat niet in het groen zit. Ontdek hoe jouw aanwezigheid de kwaliteit van je relatie bepaalt. En je zin weer terug breng
Veiligheid in je relatie gaat niet over geen ruzie. Het gaat over jezelf durven laten zien. Over gezien en gevoeld worden. Over de container bouwen waarin intimiteit kan ontstaan.
Durf jij te kiezen? Over de shift van 'pick me' energie naar bewust selecteren in relaties, werk en seksualiteit. Van machteloos naar kiezer. Mijn doorbraak op de mat.
Ontdek hoe bewuste communicatie, zelfonderzoek en eigenaarschap je relatie verdiepen. Een persoonlijke blog over intimiteit, spiegeling en het herstellen van verbinding (met prakti
Pleasure is mijn jam.En tegelijk, elke dag opnieuw, mijn oefening. Ik blijf me verwonderen hoe iets wat zo natuurlijk is, plezier, aanraking, genot, zó helend kan zijn.De verwonde
We leven in een wereld waarin genot, verlangens, intimiteit en veiligheid vaak verborgen blijven.Waar schaamte, schuld en oude ervaringen een sluier leggen over je levendigheid, ov
Eros: De levensenergie die ons verbindt en doet floreren Wat is Eros? Als kind keek ik ademloos hoe mensen de ruimte binnenkwamen.Hun lichaam sprak. Hun ogen gaven geheimen weg.
Kom thuis bij jezelf in aanwezigheid van je partner
Vrijdag 29 november van 10:00u tot 11.15u.