Intimiteit begint met aanwezig zijn.
Aanwezig zijn in je lijf.
Hier en nu.
Als het gaat om liefde, intimiteit en seksualiteit ligt er enorm veel uit te pakken als het gaat om angsten, taboes, schaamte, oude pijnen, muurtjes, verlangens en wel willen maar niet weten hoe.
En in dat uitpakken word je steeds meer jezelf.
Kom je in je eigen diepe laag.
Leer je steeds meer je eigen systeem kennen.
En dat is prachtig wanneer je dat met een ander mag en kan doen.
Zodat je samen ook in een diepere verbinding komt.
De liefde en de seksualiteit gaat weer meer stromen.
En rete spanennd.
Want.. naakt.
en kwetsbaar
Daar naartoe gaan waar we eigenlijk ver van weg willen rennen..
Daar ligt vaak het goud.
De afgelopen weken heb ik het zelf ook weer mogen ervaren.
Van die eerlijkheid dat je denkt; dat durf ik gewoon niet te zeggen.
En wat een groot kado is het, dat het dan aan de andere kant in liefde kan worden ontvangen.
Wat er vervolgens gebeurt is prachtig.
In die eerlijkheid, die kwetsbaarheid, in het (voor je gevoel) sterven ligt de levensstroom.
Dat wat vastgezet is, wil weer bewegen.
In ons lijf, in de energie.
Een verdiepende intimiteit ontstaat.
En daarvoor hebben we dus aanwezig te zijn.
Open en nieuwsgierig te zijn.
Naar jezelf
Naar de ander.
Naar de ervaring.
Ruimte creeren om te landen in je lijf.
In elkaars aanwezigheid.
Ieder vanuit zijn/haar eigen kern.
Om te kunnen voelen en herkennen… oe wat hier nu gebeurt… dat raakt iets in me. Iets in mij sluit zich nu af. Muurtje gaat omhoog.
Of.. oe ik voel dit verlangen, maar ik durf dit echt niet uit te spreken.
Zodat we ons steeds bewuster kunnen worden in dat wat zich aan dient in dit moment.
En daarin als eerste eerlijk zijn naar jezelf.
Om het daarna in contact te brengen met de ander.
Ook al is het achteraf.
Je ervaring belangrijk maken door het te delen met de ander.
Hoe spannend ook.
Daarin vergroot je je eigen aanwezigheid.
Je stelt jezelf veilig.
I’ve got you.
Die delen van jezelf weer binnen halen, die we onderweg ergens verloren, wegstopt, weggegeven hebben.
Dat is heilig.
Je kwaliteit van aanwezigheid is echt zo’n belangrijke sleutel is om je eigen systeem te leren kennen.
Weten hoe dingen voor jouw werken is super belangrijk.
Wat heb je nodig om écht te kunnen ontspannen?
Staat er iets in de weg om nu in dit moment echt aanwezig te kunnen zijn? Spreek het uit en los het op:)
We kunnen het nog zoveel hebben over hoe jezelf en een ander aan te raken, te beminnen, wat wel en niet te doen in de slaapkamer.
Niet interessant, wanneer je je in je hoofd zit omdat je vanalles in de weg zit om intiem te zijn met jezelf, de ander en het moment.
De heiligheid van aanwezigheid is één van de sleutels naar Holy Pleasure. Je kunt de gratis audioserie, die vooral gericht is op vrouwen (sorry mannen) hier aanvragen.
En wil je dit verder onderzoeken? Wees welkom voor een intimiteit coachingstraject of een kashmirische massage.
Je kunt hier eventueel een gratis en vrijblijvend orientatiegesprek plannen (of een bericht sturen; dat kan ook)
© Marleen Beeren ’24 l Algemene Voorwaarden l Privacyverklaring