Het Omarmen van Pleasure: De Sleutel tot Diepere Verbinding met Jezelf

pleasure-tantra

Pleasure, de sleutel tot een diepere verbinding met jezelf en het leven. Het klinkt zo simpel; jezelf toestaan om gewoon te (mogen) genieten. Ik bedoel, waarom zou je dat niet willen? Pleasure, jouw genot, is een krachtig hulpmiddel om dieper in contact te komen met jezelf en de wereld om je heen. Maar waarom vinden […]

De Rol van Aanraking in Diepe Verbinding: Wat We Kunnen Leren van Tantra

tantra_aanraking_intimiteit

Aanraking één van de meest fundamentele manieren om verbinding te maken, niet alleen met anderen, maar ook met jezelf.   Ik zou willen zeggen dat in de tijd waarin we nu leven, de tijd van digitalisering en de ontzettende pull naar onze telefoons, ons hierin steeds armer maak. Tegelijkertijd, je hart volgen en je gevoelens uiten, […]

Op de vlucht voor kwetsbaarheid

Kwetsbaarheid is het eerste wat we van de ander verlangen maar het laatste wat we zelf willen geven – Brené Brown   Onze twee levensbehoeftes (naast eten, drinken en een dak boven ons hoofd) zijn verbinding (er bij horen) en authenticiteit (helemaal onvoorwaardelijk jezelf mogen zijn en laten zien).  En je voelt wellicht al aan […]

De heiligheid van (jouw) aanwezigheid.

Intimiteit begint met aanwezig zijn. Aanwezig zijn in je lijf.Hier en nu. Als het gaat om liefde, intimiteit en seksualiteit ligt er enorm veel uit te pakken als het gaat om angsten, taboes, schaamte, oude pijnen, muurtjes, verlangens en wel willen maar niet weten hoe. En in dat uitpakken word je steeds meer jezelf.Kom je […]

De onschuld van naakt

 Afgelopen zaterdag heb ik samen met een prachtige groep vrouwen een Kashmirische tantrische massage gegeven en ontvangen. En wat was dat goddelijk!Bij de introductie werd de onschuld van naakt benoemd.Het deed me ook weer denken aan de uitnodiging die gedaan werd tijdens de tantrische retraite die ik van de zomer deed; om naakt gewoon te […]

Heilige Relatie

heilige-relatie

Drie jaar geleden stapte ik uit mijn huwelijk. Deze acht woorden klinken gemakkelijker dan dat het daadwerkelijk was. Ik denk dat er ook zo’n drie jaar aan proces aan vooraf ging. Ik voelde dat ik meer wilde ervaren in een relatie met een man en er kwam dus een punt dat ik wist dat dat […]

Mag ik?

Mag ik? Mag ik bij jou mezelf écht laten zien? Uit de bocht vliegen. Onderzoeken om er achter te komen; oh nee dit toch niet. Onderzoekend delen. Om in dat onderzoek erachter te komen waar ik mezelf aan pas. Controle wilde hebben Toch nog maskers draag Mijn eigen smaak, kleur en verlangens (opnieuw) ontdekken. Waar […]

Hoe wil je aangeraakt worden?

Voor heel veel vrouwen én mannen is dit een moeilijke vraag. Waarbij het gaat om dat die aanraking hélémaal voor jou is zodat je helemaal kunt genieten en ontspannen in de aanraking. Waarbij de één geeft en de ander ontvangt. Wat is dan jouw verlangen in dit moment? Wanneer we dit los trekken van een […]

Open(heid) in je liefdesrelatie

openheid in relatie

Ok, blijkbaar wil ik me over dit thema en mijn ervaringen erin uitspreken:) Het is een thema wat me de afgelopen maanden best wel heeft beziggehouden en waarvan ik weet dat dit bij veel mensen leeft. Dit lijkt misschien te gaan over polyamorie en open relaties (gaat het ook deels), maar lees vooral verder:)Toen ik […]

Mannen

mannen

Het afgelopen jaar zijn er een aantal momenten geweest waarin ik enorm geraakt werd in de steun die ik ervaarde van mannen. Al meerdere keren heb ik gedacht er over te willen delen en nu klim ik dus zomaar in de pen, niet eens wetende wat ik dan precies wil zeggen, anders dan deze koesterende […]